Полезные свойства Лаванды для человека

Жители Древнего Рима и Греции знали полезные свойства и противопоказания лаванды. Много веков назад и до сих пор она используется при терапии язв, венерических болезней, сердечной боли, заразных инфекций, ревматизма, подагры и т.д.

Женщины применяли эфирное масло и настой из этого лекарственного растения, чтобы зачать здорового ребенка. Французы начали добавлять экстракт лаванды для изготовления изысканного парфюма. Узнаем, каким образом воздействует на организм воспетая Софией Ротару горная лаванда и где применяется.

Состав и заготовка растения

В природе лаванда узколистная, или колосковая (лат. Lavandula spied), встречается в горах Средиземноморья и Кавказа. Благодаря своим лечебным свойствам цветок выращивается в таких регионах, как Северная Америка, Европа, Северная Африка, Средняя Азия, Молдова, Крымский полуостров и Кубань.

Lavandula spied представляет собой зеленый полукустарник с разветвленными стеблями, который можно рассмотреть на фото. Мутовка растения содержит от шести до десяти цветков фиолетового оттенка. Лаванду можно увидеть цветущей в июне-августе в зависимости от ареала обитания.

Наземная часть полукустарника содержит большое количество ценного эфирного масла – около 1,2%, которое применяется в различных сферах. Характерный аромат придает вещество под названием «линалаол». Оно благоприятно воздействует на нервную систему человека, расслабляя и успокаивая. Также растение включает такие полезные компоненты:

• органические кислоты (масляную, уксусную, урсоловую и т.д.);
• элементы терпеновой группы (цинеол, гераниол, борнеол);
• дубильные вещества;
• смолу и горечь;
• фитостерины;
• кумарины;
• флавоноиды;
• танины.

Народная медицина включает множество рецептов настоев, отваров, настоек, ванночек, использования аромалампы с лавандой. Но прежде чем изготовить лекарство, нужно правильно высушить и сохранить цветки, стебли и листья.

Стоит отметить, что самым ценным продуктом считается цветок лаванды. Но остальные части растения можно заготовить тоже. Как только соцветия распускаются, можно собирать травяной сбор, используя ножницы или нож.

Существует особый способ заготовки лекарственного растения. Соцветия лаванды нужно подвесить или разложить на сухой поверхности. Когда растение полностью высохнет, его фасуют закрытую емкость. Сухой сбор имеет ярко выраженный приятный запах.

Лаванда сохраняется до двух лет. Ее желательно не сохранять в полотняном мешочке, так как эфирный аромат из него очень быстро улетучивается.

Врачи отмечают, что лаванда обладает множеством полезных свойств для человека. Эфирное масло лаванды широко используется в ароматерапии благодаря своим успокаивающим и расслабляющим эффектам. Исследования показывают, что запах лаванды может снижать уровень стресса и тревожности, способствуя улучшению качества сна. Кроме того, лаванда обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что делает ее полезной при лечении небольших ожогов и порезов. Некоторые специалисты рекомендуют использовать лаванду для облегчения головной боли и мигрени. В целом, регулярное использование лаванды в различных формах может способствовать улучшению общего самочувствия и повышению жизненного тонуса.

Чем так ценна лаванда? Лаванда — польза и вред для организма.

Полезные свойства лаванды

Полезные свойства лаванды, известные еще с древних времен, охватывают все жизненно важные системы органов человека.

Центральная нервная система. Благодаря седативному воздействию лечебная трава помогает бороться с мигренью, неврозом, сильным эмоциональным возбуждением. Ее назначают как дополнительное лекарство при терапии ВСД, невралгии, тахикардии, хронической усталости.

Желудочно-кишечный тракт. Чай из лаванды пьют при диспепсическом расстройстве, которое было спровоцировано нервным возбуждением. Лечебное растение устраняет колики, метеоризм, спазмы. Также оно производит мягкий желчегонный эффект.

Мочеиспускательная система. Мочегонное свойство лаванды помогает вывести избыток жидкости из организма и снять отеки. Она эффективна при почечной дисфункции и патологиях мочевого пузыря.

Дыхательные пути и ЛОР-органы. Польза лекарственного растения заключается в противовирусном и бактерицидном действии при терапии ринита, ларингита, фарингита, бронхита и воспаления легких.

Сосудистая система. Лавандовый настой стимулирует кровоток головного мозга. Растение используется пациентами, перенесшими инсульт, или страдающими другими сердечно-сосудистыми патологиями.

Опорно-двигательный аппарат. Основные показания для использования лаванды – это подагра и ревматизм.

Эндокринная система. Растение эффективно в предклимактерический период. Оно помогает бороться женщине с нервозностью, раздражительностью, тревожностью и бессонницей. Но если женщина хочет принимать лаванду во время беременности или лактации, этот вопрос лучше решить с лечащим специалистом.

Наружно используют траву при кожной сыпи, вывихах, суставной боли, невралгии или ушибах, поскольку она заменяет обезболивающее и антисептическое средство.

Кому лаванда противопоказана?

Основное противопоказание к применению растения – это гиперчувствительность к веществам, из которых оно состоит. Если человек замечает у себя признаки аллергической реакции при использовании травы, ему придется прекратить ее прием.

Запрещена лаванда женщинам в первый триместр беременности. Связано это с тем, что она усиливает сокращение маточной мускулатуры, что иногда приводит к выкидышу. Также ее нельзя использовать при искусственном прерывании беременности, так как может возникнуть маточное кровотечение.

При повышенной кислотности желудка, гастрите, язвенной болезни применение лаванды может повлечь за собой воспаление слизистой оболочки пищеварительного тракта.

Крайне нежелателен прием растения с железом и йодом. Оно также увеличивает седативный, успокоительный и спазмолитический эффект некоторых препаратов, что может оказать вред организму пациента.

Прием лаванды противопоказан маленьким детям. В особенности опасно эфирное масло, которое может вызвать у малыша аллергию.

Детям школьного возраста назначают аромасеансы, чтобы предупредить вирусные инфекции, нормализовать сон и подавить нервное возбуждение. Но сначала обязательна консультация доктора.

Лаванда — это не только красивое растение, но и настоящий дар природы для человека. Многие отмечают её успокаивающее действие: эфирное масло лаванды часто используют в ароматерапии для снятия стресса и улучшения сна. Исследования показывают, что запах лаванды может снижать уровень тревожности и помогать в борьбе с бессонницей. Кроме того, лаванда обладает антисептическими свойствами, что делает её полезной для лечения мелких порезов и ожогов. Многие люди добавляют сушеную лаванду в чай, чтобы улучшить пищеварение и поднять настроение. Также её используют в косметических средствах, благодаря способности увлажнять и успокаивать кожу. В целом, лаванда — это универсальное средство, которое находит применение в различных сферах жизни, принося пользу и гармонию.

Лечебные свойства лаванды

Использование в лечебных целях

Применение в народной медицине лаванды широко известно. Растение, в первую очередь, улучшает сон и психоэмоциональное состояние человека.

Еще наши предки набивали подушечки из сухих цветков лаванды, листьев мелиссы и шишек хмеля, взятых в одинаковом количестве. Такая «сонная подушка» помогала нормализовать ночной отдых.

Чтобы успокоить свою нервную систему и нормализовать сон, можно принимать лавандовые настои. Схема приготовления лекарства:

1. Залить 2 ст. л. сухих цветков кипящей водой.
2. Настоять смесь около двух часов.
3. Остудить и процедить настой.
4. Дозировка составляет 50-100 мл.

Средство помогает также при истерических припадках и неврастении. Чтобы избавиться от проблем со сном, настой принимают за пару часов до ночного отдыха.

При расстройстве пищеварения и нервном перевозбуждении эффективен лавандовый чай. Помимо лаванды (10 г), для приготовления лечебного чая пригодятся такие травы:

• зверобой (50 г);
• пустырник (50 г);
• маральев корень (100 г).

Все ингредиенты заливаются кипящей водой. При желании смесь можно варить около 5 минут. Судя по многочисленным отзывам, чай с лавандой способен устранить брожение в желудке.

Наружное применение лекарственного средства актуально при язвочках, ранках и кожных болезнях. Для этого используется лавандовый спирт (40%-ный) и масло.

Применяется лаванда в медицинских целях при заболеваниях женской репродуктивной системы.

Бесплодие, обусловленное искривлением матки либо непроходимостью маточных труб можно побороть следующим рецептом. Для приготовления отвара нужно взять спорыш, траву репейничку, зверобой, таволгу, календулу, мальву лесную, подмаренник, шиповник и цветки лаванды равной пропорции. Заливается кипящей водой 2 ст. л. сбора и проваривается на медленном огне приблизительно 10 минут. Средство принимают 3 раза в сутки до приема пищи.

Болезненные месячные, вызванные расстройством ЦНС. Влагалище спринцуется специальным отваром температурой 38-40°C на основе лаванды, ромашки и белой акации. В емкости заваривается 3 ст. л. сбора и проваривается на слабом огне.

Применение в других сферах

Если квартира наполнена различными насекомыми – клопами, молью, блохами или жучками, на помощь может прийти лаванда. Горный цветок, благодаря специфическому запаху, отпугивает мелких насекомых.

Сухую траву можно ставить в шифоньер, веточки – раскладывать на полу дома. В посуду или лоскут ткани регулярно капают масло лаванды. Такие мероприятия помогут избавить помещение от вредных насекомых и наполнят его приятным благоуханием.

Пряный аромат лекарственного растения очень часто применяют в кулинарных целях. Приправу добавляют в жидкие блюда, салаты, соусы и рыбу. Лаванда – популярная пряность при копчении мяса и рыбы. Ее нередко используют при изготовлении ликероводочной продукции.

Косметология – еще одна отрасль, часто применяющая лаванду. Ее экстракт добавляют при производстве мыла, туалетной воды, кремов, гелей для душа, дезодорантов, масок для лица, лосьонов и прочей косметической продукции.

Лавандовый отвар применяется для устранения жирности волос. Им ополаскивают голову после мытья шампунем. Чтобы предупредить выпадение волос, мужчина может использовать народный рецепт, который включает смесь из касторового, репейного и лавандового масла. Такое средство втирается в кожу головы за час до ее мытья.

Лавандовое масло применяется также при угревой сыпи на лице благодаря антисептическому и регенерирующему действию. Им протирают угри, но ни в коем случае не лицо. Его можно смешивать с кокосовым и льняным маслом. Эффективно при проблемной либо жирной коже.

Лаванда обладает массой полезных свойств, потому незаменима в медицине, кулинарии, косметологии и в качестве инсектицидного средства, помогающего избавиться от насекомых дома.

Лаванда. Лекарственные травы

Вопрос-ответ

Какие болезни лечит трава лаванда?

Применение лаванды в виде отвара способствует понижению черепного давления, восстанавливает мозговое кровообращение, улучшает память. Отвар лаванды рекомендуется при мигрени, неврастении, невралгических болях и как снотворное при бессоннице.

Как лаванда влияет на давление?

В фитотерапии используются следующие лечебные свойства лаванды: лаванда помогает при повышенном кровяном давлении. Улучшает работу сердца, нормализует сердечный ритм при аритмии, тахикардии, оказывает сосудорасширяющее действие, стимулирует образование белых кровяных телец.

Чем полезен чай из лаванды для организма?

Бутоны лаванды, 50 гр. Воздействие на организм: лавандовый чай обладает успокаивающим воздействием, улучшает мыслительные процессы, а также снижает артериальное давление, количество холестерина и жиров в крови. Он поможет тем, кто страдает от бессонницы, тревожности, имеет склонность к депрессивным расстройствам.

Кому нельзя принимать лаванду?

Противопоказания есть у всего, лавандовый чай тоже не стал исключением. Осторожными с ним нужно быть гипертоникам, а также тем, кто принимает препараты железа и йода. Аллергия на лаванду тоже возможна, обычно проявляется в виде сыпи, тошноты, головной боли и головокружений.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте эфирное масло лаванды для ароматерапии. Оно помогает расслабиться, улучшает качество сна и снижает уровень стресса. Добавьте несколько капель масла в диффузор или в ванну для создания успокаивающей атмосферы.

СОВЕТ №2

Добавьте сушеную лаванду в свои чаи или кулинарные блюда. Лаванда обладает не только приятным ароматом, но и полезными свойствами, такими как улучшение пищеварения и снятие головной боли. Используйте ее с осторожностью, чтобы не переборщить с вкусом.

СОВЕТ №3

Создайте мешочки с сушеной лавандой для хранения в шкафах и ящиках. Это поможет отпугнуть моль и придаст вашим вещам приятный аромат. Мешочки можно легко сделать самостоятельно, используя натуральные ткани.

СОВЕТ №4

Используйте лаванду в косметических процедурах. Она обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, что делает ее отличным ингредиентом для масок и кремов. Попробуйте добавить лаванду в домашние косметические средства для улучшения состояния кожи.